1. Futsal
Salah satu olahraga yang paling digemari anak muda untuk menyalurkan kesenangannya terhadap sepak bola dengan pola permainan praktis dan sederhana.
2. Catur
Permainan yang terlihat sangat serius dan “memeras otak”, permainan catur ini selalu hadir dimana saja, termasuk di Pekan Olahraga kali ini.
3. Badminton
Badminton mengandalkan kelincahan gerakan kaki dan tangan, biasanya otot yang paling banyak bekerja di sekitar lutut dan pergelangan kaki. Olahraga ini sempat mengalami masa keemasan dan menjadi favorit masyarakat. Olahraga yang tak perlu biaya mahal, dengan modal sepasang raket dan shuttlecock, kita sudah bisa bermain. Halaman kantor bisa dimanfaatkan sebagai lapangan.
Selain berguna untuk meningkatkan kebugaran tubuh, olahraga juga dapat dijadikan sebagai sarana untuk meraih prestasi. Olahraga memberikan efek relaksasi yang dapat mengurasi stress sehingga akan memberikan energi baru yang lebih segar.
Salah satu olahraga yang paling digemari anak muda untuk menyalurkan kesenangannya terhadap sepak bola dengan pola permainan praktis dan sederhana.
2. Catur
Permainan yang terlihat sangat serius dan “memeras otak”, permainan catur ini selalu hadir dimana saja, termasuk di Pekan Olahraga kali ini.
3. Badminton
Badminton mengandalkan kelincahan gerakan kaki dan tangan, biasanya otot yang paling banyak bekerja di sekitar lutut dan pergelangan kaki. Olahraga ini sempat mengalami masa keemasan dan menjadi favorit masyarakat. Olahraga yang tak perlu biaya mahal, dengan modal sepasang raket dan shuttlecock, kita sudah bisa bermain. Halaman kantor bisa dimanfaatkan sebagai lapangan.
Selain berguna untuk meningkatkan kebugaran tubuh, olahraga juga dapat dijadikan sebagai sarana untuk meraih prestasi. Olahraga memberikan efek relaksasi yang dapat mengurasi stress sehingga akan memberikan energi baru yang lebih segar.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar